O mau hálito atinge milhares de pessoas todos os dias,
trazendo incômodo e mal-estar nas relações. Por isso, é importante detectar sua
origem para realizar o tratamento da maneira correta.
- Ingerir fibras constantemente, que ajudam na limpeza do dorso da língua e no processo de salivação;
- Consumir chicletes sem açúcar para também melhorar o processo de salivação;
- Realizar consultas periódicas, pelo menos a cada 6 meses, para avaliação de um dentista e limpeza especializada da boca.
Muitas pessoas já sofreram com mau hálito e sabem da
vergonha que ele causa no dia a dia. Na verdade, esse problema ainda gera
muitos problemas nas relações, inclusive o afastamento de colegas e amigos.
No entanto, a halitose, nome correto para essa disfunção,
pode ser revertida com certa facilidade, desde que sua origem seja corretamente
detectada e o tratamento recomendado, seja realizado. Independentemente da
origem, por higiene bucal incorreta ou problemas estomacais, é importante saber
que essa situação tem cura.
Quer saber mais? Confira mais informações sobre o assunto
para acabar, de uma vez por todas, com esse problema.
O que é o mau hálito?
A halitose é a geração de odores ruins dentro da boca e que
costuma afetar bastante as relações sociais. Seja por higiene incorreta ou por
problemas estomacais, é certo que o mau hálito ainda afeta muitas pessoas no
país.
Segundo especialistas da área, cerca de 40% da população
brasileira sofre diariamente com essa questão e, geralmente, não procuram
resolver o problema da forma adequada, que envolve a ida até o dentista para
receber orientações do tratamento ideal.
Como o mau hálito pode surgir?
Popularmente, o odor ruim gerado na boca é amplamente
atribuído às questões estomacais e doenças no sistema digestivo. Apesar desses
casos realmente existirem, o que é conhecida como halitose crônica, cerca de
95% das disfunções são causadas pela higiene bucal incorreta.
No entanto, nem sempre a falta de escovação é o problema.
Algumas pessoas até escovam os dentes após as refeições, utilizam o fio dental
corretamente e complementam o processo de limpeza com enxaguantes bucais, mas o
problema ainda surge, de forma persistente.
Nesses casos, sempre é necessário realizar uma análise mais
profunda. Assim o especialista poderá identificar se gengivites, periodontites,
placas bacterianas, cáries dentárias ou a própria língua são as origens dos
fortes odores. Mas, na grande maioria dos casos, a principal fonte do mau hálito
é a própria língua.
A língua e sua influência na halitose
Na grande maioria dos casos onde o mau hálito é originado
na boca, temos a língua como principal vilão do problema. E isso acontece por
falta do procedimento correto de limpeza bucal, que é desconhecido pela
população em geral.
Para que a língua seja limpa corretamente, existem
raspadores específicos para essa higienização. Com eles, os restos de comida
podem ser totalmente removidos para atingir uma limpeza mais profunda, o que
não é possível realizar apenas com as escovas de dente, mesmo aquelas que
prometem milagres.
Além disso, é recomendada a escovação após cada refeição,
com passagem de fio dental para complemento da limpeza e, ainda, o uso de
enxaguantes bucais para o máximo combate dos persistentes resíduos de alimentos
na boca.
Por último, alguns comportamentos podem ser adotados para
minimizar as situações de mau hálito:
Se esses procedimentos não melhorarem a situação de
halitose, a recomendação é procurar um especialista para verificar condições
estomacais que podem ser a origem do odor.
Halitose a partir de problemas estomacais
Em situações mais raras e específicas, o mau hálito pode
ser originado a partir de doenças estomacais. Apesar de serem menos comuns,
somente médicos e dentistas poderão identificar e tratar essas causas.
Refluxo
Você já sentiu uma ardência no peito e na garganta, como se
um líquido estivesse retornando do estômago? Bem, nesse caso, você pode ter
sofrido um refluxo gastroesofágico, cuja origem pode ser ocasionada por vários
motivos.
A questão é que esse líquido pode facilitar o aparecimento
e crescimento de bactérias da halitose na boca. Então, se você sofre de
refluxo, poderá ter que tratá-lo para eliminar – de uma vez por todas – os
persistentes odores bucais.
Úlcera
Após inúmeros estudos, algumas bactérias periodontais foram
apontadas como "culpadas" pelo mau hálito em pacientes. No entanto,
esse problema é relativamente fácil de ser resolvido, bastando que o tratamento
seja realizado com antibióticos específicos para o combate da úlcera, após a
devida recomendação médica.
Uma vez que as bactérias sejam eliminadas, o problema da
halitose causado por elas irá desaparecer.
Halitose tem cura
Apesar do transtorno social e da vergonha pelo problema de mau
hálito, é importante saber que essa situação tem cura. No entanto, é preciso
acompanhamento profissional para identificar o que está causando os odores
indesejados na boca.
Os problemas estomacais, mais raros na questão da halitose,
podem ser identificados por médicos e dentistas especializados, com o
tratamento correto sendo oferecido pelos mesmos. É importante consultar os
especialistas para uma identificação precisa.
Já para os problemas de mau hálito causados por higiene incorreta,
o tratamento é infinitamente mais simples, bastando que o paciente faça os
procedimentos de limpeza em seu dentista de confiança – que precisa dispor de
um kit odontológico eficiente para isso – e siga
as recomendações para a correta higiene bucal, resultando na solução definitiva
do mau hálito.
(foto: Reprodução/Internet/bocafeliz.com)